tostada de pan con tomate y levadura de cerveza gratinada
lentejas con arroz verduras y setas
terminandose de cocer el seitan
2kg de seitan!
corte del seitanazo
seitan plancha
pasta con seitan a las finas hiervas
pizza casera de setas olivas maiz y queso vegano
la pizza en detalle
pisto y panecillo con tahini
berejenas rellenas rapidas
garbanzos con patata y borraja
paella con las verduras de cocer el seitan
pure de patata y zanahoria
pasta con setas y zanahoria
arroz a la naranja
link a la receta de arroz a la naranja
albondigas con tomate
verduras salteadas
hamburguesas de lentejas y avena
"taboule" de quinoa
espaguetis con aceitunas esparragos y algas
fritada
postre tipo tarta de yogurt con platano
el postre por arriba
ensalada de patata mijo semillas champis aguacate pepino cebolleta y tomate
gazpacho
El día a día 